NIMOC-methode

De NIMOC-methode (Non-Invasive Mobilization of the Os Coccyx) is een manier om het stuitje te laten mobiliseren door een fysiotherapeut.

Het stuitje “rechtzetten” is een pijnvrije uitwendige handeling. Met zachte fysiotherapeutische technieken wordt het stuitje weer ‘op zijn plek’ teruggebracht. Stuitpijn (coccygodynie) komt veel voor. Mensen hebben vaak jarenlang klachten. 

Direct na deze behandeling is er vaak direct een merkbaar verschil tijdens het zitten, bukken en/of lopen.

Oorzaken stuitproblematiek

De meeste klachten aan het stuitje kunnen zowel acuut als geleidelijk aan ontstaan. Zo kan er na een val direct pijn ontstaan, maar kan het ook langer duren voor de klachten zich ontwikkelen. Enkele oorzaken van pijn aan het stuitje zijn:

• Een langzame of juist heel snelle bevalling
• Door een val in de kinderjaren (van een glijbaan bijvoorbeeld, of bij het spelen)
• Bij ontstekingen in en rondom gewrichtsbanden in het bekkengebied
• Een harde val op gladde ondergrond (zoals ijs)

Hoe herkent u dat u problemen heeft aan uw stuitje? De volgende problemen kunnen zich voordoen:

• Opstaan vanuit zit is pijnlijk
• Langere tijd zitten is pijnlijk
• Afstappen van uw fiets als u even heeft gezeten is pijnlijk

De NIMOC methode kan ook effectief zijn bij bekkenpijnklachten, liesklachten, bij anuskramp, incontinentie, obstipatie, rug- of seksuele pijnklachten.

Een afspraak maken?

Onze assistentes zijn van maandag t/m vrijdag van 8:00-16:30 aanwezig. U kunt met ons contact opnemen op telefoonnummer: 078-6180449 of via het contactformulier.